Чакры их Внутренние Устройство и Диагностика
Чакрачка
Карта сайта  Site map •
Контакты •
English •

Тело и Ощущения

Владимир Гунченко - тренинг 2006     
Ориентация современной цивилизации прежде всего на интеллектуальные достижения, жесткие требования социума часто вынуждают человека идти против собственной природы, жить под общественно-приемлимыми масками, прилипающими порой настолько плотно, что под ними трудно распознать самих себя, свои истинные чувства и желания.
Сдерживание телесных импульсов, подавление удовольствий, активности действий, выражений своих чувств – формирует хронические напряжения в теле, многие из которых практически не осознаются в процессе повседневной жизни. Но при этом, в значительной степени блокируют энергообмен, ухудшают обменные процессы и понижают жизненную активность отдельных органов, и целых систем организма, что в конечном итоге приводит к утрате полноты и радости жизни.
Из всего, чем мы обладаем, наше тело – самое близкое и реальное ощущение для нас. Познание себя через осознанное восприятие тела – процесс одновременно и захватывающий, и пугающий своей правдивостью. Тело никогда не обманывает, его реакции всегда показывают истинную природу вещей.
Вильгельм Райх описал целую систему телесных блоков – напряжений, которые в процессе жизни придают телу особую конфигурацию, и назвал это мышечным панцирем. Мышечный панцирь человека, как оказалось, полностью соответствует психологическому торможению его чувств и переживаний.
Телесная терапия позволяет заглянуть под покров привычного и обыденного представления о человеке, проникнуть в сущность процессов, происходящих в теле и психике, при этом особенно наглядно проявляется взаимосвязь между телом и эмоциональной составляющей личности человека.
* В процессе телесно-ориентированной терапии тело становится более свободным и здоровым, к человеку возвращается детская легкость и жизнерадостность, бодрость и сила. Система упражнений, предложенная Владимиром Гунченко, является оригинальным развитием фундаментальных идей В. Райха и А. Лоуэна.

Владимир Гунченко.

ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Рейтинг SunHome.ru